Na het ontbijt stond een stevige ochtendtraining op het programma. Er werd in twee groepen gewerkt van 16 spelers en telkens met twee trainers per groep. Er werd heel goed gewerkt. De jongste groep kreeg een cogi-training. Dit zijn oefeningen waarbij ook de hersenen geprikkeld worden. In het begin was het wat aanpassen maar al heel snel pikten de spelertjes de oefeningen op, fijn om te zien. De oudste groep splitste zich na het algemene deel op in twee groepen. Trainer John liet de spelertjes partijtjes spelen, 2 tegen 2 met ook nog eens 4 kaatsers. Bij trainer Kristof waren er ook kleine partijtjes met telkens kleine opdrachten voorafgaand. Om te eindigen stonden nog leuke oefeningen op het programma. Bv: welke groep kopt eerst 10 keer tegen de lat, gooi eerst tegen de lat en kop de bal dan binnen.
Na het middagmaal ging het richting Aquabrava, een groot waterparadijs met tal van glijbanen. Dat was ravotten geblazen. Van 15-18.45 uur was er volop tijd om alles uit te proberen.
's Avonds werd er nog een quiz gehouden rondom het zwembad. De hollies (Jonas, Jort en Quinten) wonnen de quiz, euhn correctie de trainers wonnen de quiz.
Op de facebookpagina staan ook enkele filmpjes.
Klik
HIER voor de foto's van dinsdag.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten